Neked mit jelent a boldogság? Talán nem is így hívod. Lehet az egyensúlyt keresed, a belső békét, a nyugalmat, a biztonságot, a magabiztos énedet. Akárhogy is nevezzük egy közös bennünk, hogy mindannyian kutatjuk a hozzá vezető utat. Néha a magánéletünkben billenünk ki az ideálisnak vélt állapotunkból, néha a hivatásunkban szembesülünk bizonytalanságot okozó helyzetekkel. Én is járom ezt az utat, és nem véletlen, hogy a választott szakmáim a saját és mások ezen törekvéseit hivatottak támogatni.

Coaching

„Ahol vagyok, oda jöttem”

Írás

Így írok én.

Jóga

Elme fitnesz mindenkinek.

Coach - Novák Bea

Coaching

„Ahol vagyok, oda jöttem”
/Laár András/

Te is imádod az azonnali megoldásokat? Én is. Ugyanakkor arra tanít az életem, hogy jellemzően hosszú távú, kitartó munkával lehet eredményt elérni. Francba! Ezért hiszem, hogy jó, ha folyamatban gondolkozol, és nem vársz azonnali megoldást, ha a coaching felé fordulsz. Lépésről lépésre haladva viszont biztos vagyok benne, hogy el tudsz érni pont oda, ahova most elindulsz.

Coachként keretet biztosítok neked ahhoz, hogy tudj:

  • Fókuszálni a számodra fontos életfeladatokra.
  • Meghallani a saját belső hangodat.
  • Bízni magadban.
  • Támogató szerepben fellépni saját magad felé.
  • Ünnepelni azt a sok mindent, amit már elértél az életedben, hogy legyen motivációd megtenni a következő kívánt lépést.

Írás

Szeretnél egy blogcikket a weboldaladra?

Esetleg lehetőséget kaptál egy médiamegjelenésre, s most szembesülsz vele, hogy ahhoz le is kellene adni valami írott anyagot?

Ja, hogy nem elég, hogy teszed a dolgot a vállalkozásodban, még posztokat is kellene írni a közösségi oldalaidra?

Ha szükséged van együttműködő partnerre ezen a területen, keress bátran. Fenntarthatósági témák, étel-ital, divat, utazás. Az élet sok területe érdekel és lelkesít, ezért örömmel írnék róla a te vállalkozásod számára is.

Írás  - Novák Bea
Jóga - Novák Bea

Jóga

„Yogas Chitta Vritti Nirodha”

Simítsd ki az elméd hullámait, hogy lásd a valóságot és arra tudj figyelni, ami igazán fontos.

Ha neked is célod, hogy minél több munkahelyen legyen lehetőség néha egy kicsit lazítani és tehetsz is ezért, akkor egy nyelvet beszélünk.

Biztosan neked is jólesik a megbeszélés hegyekből kikukkantva megmozgatni a csontjaidat, másrészt a gondolataid tömkelegének se árt egy kis szünet, amikor rendeződhetnek. Döntéshozóként hasznos lesz, ha lehetőséget biztosítasz magad és a kollégáid számára, hogy feltöltődjenek és újult erővel folytassák a közös munkát.

Ügyfeleim véleménye

„Beával együtt dolgozni olyan, mint mikor a legjobb barátoddal egy pohár bor mellett bensőségesen beszélgetsz. Közvetlen, biztonságos közeget teremt, a fókuszált kérdései által pedig megnyílok és rálátok a témám eredőjére. Olyan mértékben figyel rám, hogy magam is elhiszem, fontos vagyok.”

Füves Eszter

” A coaching munka során céljaimhoz Bea empátiával, nyitottsággal, megtartó erővel és határozott keretekkel járult hozzá. Minden alkalommal többet hoztunk ki a helyzetből, mint amire magamtól képes voltam. Vártam az alkalmainkat.  Hálás vagyok, hogy megismerhettelek, Bea!”

Rüll-Ivanics Zita

“Karrierrel kapcsolatos dilemmával fordultam Beátához, aki hozzáértéssel és őszinte figyelemmel kezelt. A kérdésein keresztül úgy tudtam végiggondolni és beszélni a problémáról valakivel aki nem érintett, ahogy korábban nem. Ez a beszélgetés nagyon sokat segített abban, hogy átgondolt döntést tudjak hozni. Köszönöm Beátának a figyelmét és felkészültségét, és bárkinek ajánlom őt, aki képzett és empatikus coach-ot keres, legyen szó bármilyen kérdésről.”

Solti Gabriella

“A Beával való beszélgetés új lendületet adott nekem. Kérdései pontosan célba találtak, és ráébresztettek arra, milyen nagy a különbség a fejemben cikázó gondolatok és a kimondott szavaim között: nem elég csak agyalni; beszélni is kell róla, hogy a dolgok a helyükre kerüljenek. Végre megértettem, hogyan tudom felismerni a megakadásaimat és megoldást is találni rájuk. A konzultáció során azonban nem csak hasznos felismeréseket szereztem, hanem maga a beszélgetés, Bea könnyedsége is feltöltött. Ajánlom őt mindenkinek, aki szeretne rendet rakni a fejében és egyről a kettőre jutni!”

Michaletzky-Csikós Emese 

Kérdésed van? Beszélgessünk!

Adatvédelem

13 + 11 =